Полезные статьи на тему здорового образа жизни, правильного питания, занятий спортом в спортзале и просто на площадке. Упражнения для фитнеса в домашних условиях. Эффективные советы и рецепты народной медицины — на каждый день
Издавна чеснок известен как полезное и лечебное травянистое растение. В нем содержится целый ряд необходимых для нашего организма элементов: прежде всего это витамины группы В, витамин Е, витамин С, витамин К, фолиевая кислота, биотин, большое содержание германия, железа, […]
Что такое иммунитет и причины снижения иммунитета
Наша иммунная система состоит из нескольких органов. Это:
1. Миндалины и аденоиды.
2. Вилочковая железа – тимус.
3. Лимфатические узлы.
4. Селезенка.
5. Аппендикс. […]
Папилломы – это новообразования на коже, которые становятся следствием активного размножения вируса. Если такая проблема проявилась однажды, то даже при условии правильной терапии велик риск ее рецидива. Поэтому основной задачей в такой ситуации становится перевод вируса в неактивное […]
Повторный инсульт — проблема № 1 для врачей-ангионеврологов
Среди причин, которые приводят к инвалидности и смерти, повторный инсульт занимает одно из первых мест.
Вторичная профилактика инсульта — под этим словосочетанием в России, как правило, подразумевают предотвращение сосудистой катастрофы […]
Неправильный прикус зубного ряда – это уже визитка современного общества. В настоящее время на девять человек, у которых имеются нарушения зубного ряда, приходится всего лишь один, у кого прикус правилен. А для тридцати процентов, из числа людей с […]
Если врачи не находят у вас никакой болезни, а вы по утрам вы встаете усталым и не выспавшимся, волосы потеряли блеск, а лицо свежесть. У вас плохое настроение и все валится из рук, совсем нет аппетита… – все […]
В жизни каждого человека складываются порой обстоятельства, которые исподволь, постепенно разрушают здоровье. Назовем такие обстоятельства факторами риска для здоровья. Вот они: […]
Хорошее здоровье — с чего начать. Обычно мы начинаем страстно желать здоровья только тогда, когда появляются болезни, когда достает постоянная усталость при полном ничего не делании, когда хочется спать, только встав с постели. И тогда мы вспоминаем о […]
Арнольд из Виллановы: «Пусть будут врачами твоими трое: веселый характер, покой и умеренность в пище».
Страдающая ожирением женщина спросила у стройной подруги: «Как тебе удается оставаться подтянутой и молодой? Ты на три года старше меня, а выглядишь на […]
Варикозное расширение вен является одним из самых распространённых заболеваний сосудистой системы. Варикоз характеризуется расширением и увеличением длины периферических вен в виде змеевидных деформаций, а так же нарушением оттока крови по ним, возникающие в результате недостаточности клапанного аппарата и […]
Женщины часто задают одни и те же вопросы: как получить идеальное тело и придать форму общим проблемным областям (речь идет о местах, которые формируют красивую женскую фигуру — о бедрах, попе, животе, груди и руках).
Ответ всегда один […]
Заниматься спортом и быть в прекрасной физической форме — мечта многих людей. Однако далеко не каждый может позволить себе приобрести абонемент в спортзал, а условия для самостоятельных тренировок не всегда соответствуют желаемым. Скажем, вы решили заняться бегом, а […]