Таблица прикорма при грудном вскармливании
Прикорм – это новый вид пищи, отличающийся от молока или смеси составом, вкусом, запахом, консистенцией, калорийностью. Его начинают давать всем младенцам при любом виде вскармливания (естественном, искусственном, смешанном) по достижению определенного возраста или по совету врача. При этом не имеет значения, сколько молока в груди у мамы: именно его (или адаптированную смесь) неумолимо постепенно вытесняют прикормы.
Примерная таблица прикорма для детей при грудном вскармливании
| Продукты | Возраст ребенка в месяцах | Прим. | ||||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9-12 | ||
| Фруктовые соки, мл | 5-30 | 40-50 | 50-60 | 60 | 70 | 80 | 90-100 | с 3 мес. |
| Фруктовое пюре, г | 5-30 | 40-50 | 50-60 | 60 | 70 | 80 | 90-100 | с 3,5 мес. |
| Творог, г | 10-30 | 40 | 40 | 40 | 50 | с 5 мес. | ||
| Желток, шт | 0.25 | 0.5 | 0.5 | 0.5 | с 6 мес. | |||
| Овощное пюре, г | 10-100 | 150 | 150 | 170 | 180 | 200 | с 4,5-5,5 мес. | |
| Молочная каша, г | 50-100 | 150 | 150 | 180 | 200 | с 5,5-6,5 мес. | ||
| Мясное пюре, г | 5-30 | 50 | 60-70 | с 7 мес. | ||||
| Рыбное пюре, г | 5-30 | 30-60 | с 8 мес. | |||||
| кисло-молочные адаптиров. продукты, мл | 200 | 200 | 200 | с 7,5-8 мес. | ||||
| Хлеб (пшеничный, высшего качества), г | 5 | 5 | 10 | с 7 мес. | ||||
| Сухари, печенье, г | 3-5 | 5 | 5 | 10-15 | с 6 мес. | |||
| Растительное масло (подсолн., кукурузн.) | 1-3 | 3 | 3 | 5 | 5 | 6 | с 4,5-5 мес. | |
| Сливочное масло | 1-4 | 4 | 4 | 5 | 6 | с 5 мес. | ||
| Цельное молоко | 100 | 200 | 200 | 200 | 200 | 200 | с 4 мес. | |
Примечания к таблице прикорма:
Фруктовое пюре вводится через 2 недели после сока.
Цельное молоко используется для приготовления блюд прикорма (овощного пюре и каш).
Количество кефира зависит от объема адаптированной или «последующей» смеси, получаемой ребенком.
Таблицы разработаны в соответствии с методическими указаниями №225 (1999 г.) «Современные принципы и методы вскармливания детей первого года жизни» Министерства здравоохранения РФ и НИИ питания РАМН.Предлагаемые рекомендации по вскармливанию детей первого года жизни базируются на результатах анализа современной мировой научной литературы и собственных исследований. Их правомерность подтверждена также клиническим опытом наблюдения за детьми первого года жизни.Профессор Игорь Яковлевич Конь
